Via de jaarplanning kan het trainingsproces over een langere periode bepaald worden. Met als doel een duidelijk beeld te vormen van de weg naar het te behalen trainingsdoel. Om ervoor te zorgen dat er op het juiste moment gepresteerd wordt, is het noodzakelijk om alle trainingen op de juiste manier in te plannen. Naast een goede planning, is het van belang om deze trainingen af te stemmen op de verschillende trainingsprincipes en -methodes. Hier bovenop biedt Coachbox ook nog een directe link tussen het jaarplan en de micro cycli op de kalender.
Het volledige beheer van alle evenementen of wedstrijden centraal op één plaats. In één oog opslag weet je wie waar en wanneer deelneemt. Nieuwe races worden naast de wedstrijdkalender ook onmiddellijk gekoppeld aan het trainingsdagboek alsook op het jaarplan opgenomen.
De kalender laat je toe om snel en eenvoudig trainingen in te plannen. Naast trainingen kunnen ook notities en/of metrics zoals ochtendpols, HRV, gewicht, enz. worden opgevolgd. Via de trainingsbibliotheek kunnen trainingen voor hergebruik worden ingedeeld naar persoonlijke voorkeur.
Via overzichtelijke grafieken en analysemogelijkheden, krijg je zicht op alle belangrijkste trainingsgegevens en bieden we jou de inzichten die jij nodig hebt. Bekijk hoe vermogens, hartslagen, snelheden of tempo’s, ... evolueren per activiteit of over periodes.
Daarnaast kan je zelf eigen analyse schermen samen stellen op basis van eigen voorkeur of sport. Er is keuze uit tientallen beschikbare grafieken die je zelf ordent ten opzichte van elkaar.
Naast bovenstaande set aan tools hebben wij binnen Coachbox nog een reeks extra exclusieve functies voor jou ter beschikking:
Trainingen worden op de trainingskalender in micro cycli ingepland. Maar daarnaast kunnen ook alle andere belangrijke coaching gerelateerde gebeurtenissen, data of documenten, ... (zoals een intakeverslag, inspanningstesten, bikefits, ...) in Coachbox worden gecentraliseerd en als mijlpaal op de centrale tijdslijn van een atleet toegevoegd en geshared worden. Zoek via tags of trefwoorden en deel die informatie met de rest van je team.
Je hoeft geen computer expert te zijn om makkelijk aan de slag te kunnen met ons platform. Bij elke (nieuwe) functie gaat ons team op zoek naar de best mogelijk manier om jou de gewenst tool op de meest eenvoudige en gebruiksvriendelijk manier aan te bieden. In Coachbox kan iedereen snel en makkelijk aan de slag.
Coachbox is momenteel beschikbaar in 3 talen, nl. Nederlands, Frans en Engels. Hier worden in de toekomst nog extra talen aan toegevoegd. Ben je op zoek naar een tool in je eigen taal en is die momenteel niet beschikbaar, laat het ons dan zeker weten!
Als coach of beheerder van je organisatie kan je zelf de rechten bepalen van andere coaches of medewerkers binnen je team. Kies per coach of medewerker tot welke module(s) hij/zij toegang krijgen. Naast de coach zijn er nog verschillende type medewerkers die toegang kunnen krijgen tot Coachbox. De verschillende type medewerkers zijn: diëtist, bike fitter, osteopaat, inspanningsfysioloog, kinesitherapeut, podoloog, psycholoog, arts, ouders, …
